最佳“将压运动”是这3个，居然不是跑步，你能做到一个也不错

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简介： 最好的降压运动就是太极拳和散散步。高血压患者在血压没有控制好的情况下,不太适合做大运动量的运动。做太极拳或散步,运动量较小,其实都... 详情

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