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月经期饮食宝典:女生必知的营养小贴士

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主演:夏金静 

导演:康文 

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主演列表

剧情介绍

简介:③在饮食中适当的摄入富含有B族维生素和维生素C的食物,如全谷物、坚果、种子、绿叶蔬菜等,有助于稳定情绪。

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